GYM SANTE DE L’ETINCELLE : Méthode originale élaborée par un kinésithérapeute.
Cette gym est basée sur l’utilisation respectueuse et cohérente de nos articulations. Synthèse entre le travail des chaînes musculaires (stretching) et des pratiques extrême orientales (Qi Gong, self défense).
Elle aide à développer l’harmonie entre souplesse et fermeté.
Crée et enseignée par Brigitte BONNET, masseur-kinésithérapeute D.E., spécialiste en massage chinois et arts martiaux, déjà testée et utilisée dans le cadre de cures médicales. Cette gymnastique est accessible à tout public y compris les personnes souffrant de pathologie légère (douleurs articulaires ou musculaires, perte d’équilibre) pour qui elle est même recommandée et comportent de la relaxation.
Cours le lundi matin de 11h30 à 12h30
Renseignements: Association « La Danse du Dragon » 06.82.62.21.44 Mail : dansedudragon@gmail.com ou Mail Brigitte BONNET wakabi@orange.fr
Site internet